גיליון מס' 9

יוני 2018

דבר העורכות

ברוכים הקוראים! גיליון רביעי לפנינו וכולו בסימן "חורף". החורף הגיע, קר וגשום. בעוד כשבוע וחצי נחגוג את חג החנוכה. זוכרים את נס פך השמן? מה בעצם קרה שם בתקופת החשמונאים עם הכד הקטן? מצאו פך יחיד, כד קטן שהספיק ליום אחד והחליטו להדליק אתו את המנורה בבית המקדש, בידיעה מלאה וברורה שלא נותר שמן טהור נוסף להדליק עימו את המנורה ושידרשו 8 ימים להפיק שמן זית טהור חדש. אולם אז קרה הנס, והשמן הספיק לשמונה ימים. "האפשר קדום לראוי ומתוך האפשר הראוי מתקיים"- הרבי מילובביץ' (של חב"ד). משפט שמבטא את החיבור: שמיים-אדם-אדמה. היכולת להוציא לפועל (אדמה) את הפוטנציאל, את הרעיון (שמיים), דרך האדם (הציר שמחבר בין השמיימי לגשמי, בין הגבוה לנמוך, בין האנרגיה לחומר). החשמונאים "דייקו"! במציאות האפשרית דאז היה שמן ל

נעים להכיר

מי אני? גיא אהרונסון בן 43, נשוי ואבא לשתי בנות גר בהרצליה, מטפל ברמת השרון איך הגעת לרפואה הסינית? אני עוסק באומניות לחימה מגיל 6 וכשהייתי ילד, אבי נפצע בתאונת דרכים וטופל בדיקור אצל רופא שהיה אחד הראשונים בארץ לעסוק ברפואה סינית. התלוויתי אליו לטיפולים, וכשראיתי את זה ידעתי שזה הייעוד שלי. כבר בגיל 6 ידעת שתעסוק ברפואה סינית? מה השפיע עליך כל כך בטיפול שגרם לך להחליט שזהו ייעודך? אני זוכר שבמהלך הטיפול אבא שלי היה שוכב על מיטת הטיפולים עם המחטים ואני מתעניין ושואל שאלות. המטפל הראה לי מודל מרידאנים ומודל אוזן. נפעמתי מההולוגרפיה של מודל האוזן, איך הוא נראה כמו עובר מכורבל ואיך ניתן להשפיע על הגוף כולו בטיפול בדיקור באוזן בלבד. ועדיין, בגיל כה צעיר כבר ידעת שתעסוק ברפואה סינית? לא היו עוד ה

פורצת גבולות

ממתי הרפואה הסינית פורצת את גבולות המקצוע והופכת לדרמה טלוויזיונית סוחפת ? הסדרה "הרופאה הקיסרית", הידועה גם כ"אשת הרפואה משושלת מִינְג" [1], משנת 2015, מביאה למסך את אחת הרופאות המפורסמות ביותר של שושלת מִינְג, הלא היא טַאן יוּן-שִׂיאֶן [2]. הסדרה מספרת את סיפורה של משפחת טַאן שמקצוע הרפואה זורם בעורקיה, והאבות הקדומים היו רופאים קיסריים. מזימות ותככים גורמים לכך שחצר הקיסרות לא מאפשרת להם לעסוק יותר ברפואה. הבת הצעירה לומדת בחשאי את דרכי הריפוי מסבתא, ועוזרת לפשוטי העם להחלים ממַגֵּפָות וחולי. מכאן ואילך הסדרה עוקבת אחר גדילתה ומאמציה להפוך לרופאה. המאה השש-עשרה הייתה מאה של התפתחות עירונית, עם חינוך, מסחר וחרושת שיצרה אווירה בורגנית, קשר בין-אזורי של תרבות וסחר, של פרסום ספרים, חיי רוח וב

תזונה ומחלות חורף

"תאכל פרי ותהיה לי בריא" – נכון או לא נכון? כל האמת על אכילה במחלות חורף החורף כבר כאן. אבל בגלל שמזג האוויר בארץ קצת מבלבל: החום נמשך לתוך עונת הסתיו ולעתים גם לחורף, אנשים נוטים להמשיך ולצרוך את אותם המאכלים. אז זהו, שמה שקובע הוא התאריך, ולא מזג האוויר. הגוף שלנו מתכוונן בהתאם, ולכן רצוי לשנות את התפריט ולהתאים אותו לסתיו ולחורף. בגדול, זהו הזמן להחליף את המנה העיקרית בארוחת הערב מסלט > למרק. לחמם את טמפ' השתייה והאוכל בכלל. להתנזר מגלידות קרטיבים וקפואים אחרים. בקיצור: לשמור על חום הגוף ולאכול כמו שמתלבשים... נציג כאן שני מקרים הרווחים מאד בחורף, וכיצד ניתן להתמודד איתם באמצעות תזונה. התקררות ושפעת כמו הפולניות שנזהרות מרוח פרצים, כך הסינים נזהרים מרוח קור, שנחשבת אצלם פתוגן מעורר מחלה.

השפעות הלבוש והישיבה על משטח קר

עונת החורף הגיעה, הטמפרטורות יורדות ומזג האוויר מתחלף מאקלים חם ולח לאקלים קר ויבש. גשם, ברד, רוח קרה ולעתים שלג! באקלים הקר של עונת החורף חשוב לשמור על חום גופנו בכל הרבדים: לבוש חם וכיסוי של כל חלקי הגוף אוכל מזין ומבושל בטמפרטורה ואנרגיה חמה בילוי במקומות סגורים וחמים כל אלו בכדיי לשמור על הומאוסטזיס (מצב פנימי יציב למרות שינויים חיצוניים) תקין בגופנו. ברפואה הסינית קיימים 2 כוחות יחסיים, מנוגדים ומשלימים - יין ויאנג. היין הוא פאזה יותר נקבית, חומרית, סטטית, בעל תנועה מועטה, ולכן האקלים הקר משויך לו. היאנג לעומת זאת, בעל איכות זכרית ומופשט יותר, מבטא את הכוח היוצר, את התנועה בתוך החומר, התנועה בתוך היין, ולכן משויך לאקלים חם. היין והיאנג מתבטאים בכל קיום בחיינו ובכדור הארץ. אמשיל זאת בעזר

רנו (הפתולוגיה, לא הרכב)

החורף כבר אוטוטו כאן וכולנו נערכים כמה שאפשר למניעת מחלות בביתינו. בין הקשת הרחבה של מחלות החורף ניתן למצוא גם את אלו הסובלים ממחלות הקשורות למפרקים וכלי דם. כמעט כל חולה עם דלקת פרקים יספר כי הוא יודע מתי יגיע הגשם וחולי כלי הדם למיניהם יספרו על עליה הדרגתית בתחושות הנימול, הירדמויות של הגפיים ואפילו תחושת כאב. ככל שמתקדמים בלוח השנה הלועזי אל סוף השנה כך מתגברים הסימפטומים אצל הסובלים מהפתולוגיה. מהי מחלת רנו מול סנידרום רנו? על רקע מה היא נוצרת? ומה אפשר לעשות? מחלת רנו היא תופעה שמתאפיינת בהתקפים ואסוספסטיים (התקף שבו מתכווצים כלי הדם הקטנים) שמתבטאים בירידה ועד אבדן של הסירקולציה בכלי הדם הפריפריים. התקפים אלו מתרחשים בעיקר בסביבה קרה מאוד או במצבי סטרס. התופעה יכולה להיות ראשונית (מחל

קר לי....

מכירים את אלה שכל הזמן קר להם? אלה שלא יכולים לסבול קור, גם בקיץ? אלה שמבקשים גם בשיא החום: "אפשר לכבות קצת את המזגן?" כולנו מכירים אותם... וחלק מהם אלה אנחנו. רק בשיא הקיץ, מצבם הופך להיות סביר, סביל, והם מצליחים קצת "להרפות" וליהנות ממזג האוויר, ועדיין תראו אותם עם חולצות ארוכות דקיקות. אבל איך שמתחיל מעט להתקרר בחוץ ועוד לפני שהטמפרטורות מודיעות רשמית על שינוי וירידה, הם כבר בהתכוננות ספיגה. כמו תחנת חיזוי מהלכת. וכשמגיעים ימי החורף, הם ממש סובלים. האף קר, כפות הידיים והרגליים קרות, הם מתלבשים בהרבה שכבות, נצמדים לחימום שעובד שעות נוספות. מחממים על רדיאטור בגדים וגרביים ומחליפים לסירוגין. מרגישים מאובנים. התנועתיות הפיסית קשה וגם התנועתיות המחשבתית. הכל הופך לאיטי יותר וקשה לביצוע. קשה לח

כאב

תחום הטיפול העיקרי בו אנו עוסקים הינו ללא ספק כאב, בין אם זוהי מטרת הטיפול ובין אם הכאב מתלווה לתלונה כמו במחלות רבות. הסטטיסטיקה אינה פשוטה. בכל רגע נתון כ- 20% מהאנשים בעולם סובלים מכאב כרוני, (כאב הנמשך מעל 3 חודשים). [1] למה נועד הכאב? הכאב מאפשר החלמה לרקמה. כאשר ישנו כאב אנו מייצרים דפוס תנועה שונה המאפשר מנוחה לרקמה והחלמה. אם למשל אדם ימשיך ללכת על פצע הוא יזדהם ויחמיר. הכאב חשוב לחיים, אנשים אשר אין להם תחושת כאב בגוף, לרוב אינם חיים יותר מגיל 20. השאלה המעניינת אם כך, מתי נוצר הכאב? האם כאשר נגרם נזק לרקמה? למעשה עצם הפוטנציאל לנזק כבר מייצר מנגנון הגנתי. צביטה למשל, תורגש ככאב לפני הנזק לרקמה. כאב יכול להתפתח גם כמנגנון הגנה לנזק מצטבר, כמו למשל בישיבה מרובה מול מחשב. כאן הכאב ג

מטופלים מספרים

הי מיכל, נעים מאד, ספרי לי קצת על עצמך בת 33 גרה בתל אביב נשואה פלוס תינוקת בת 11 חודשים מעצבת פנים במקצועי. מתי היה המפגש הראשון שלך עם הרפואה הסינית? כשהייתי בת 16 היו לי בעיות ברכיים קשות והלכתי לטיפול בדיקור. עשיתי טיפול אחד והגבתי ממש רע. עלה לי החום והייתה החמרה וזה עשה לי אנטי מאד גדול לתחום הרפואה הסינית והפסקתי את הטיפול. רגע, באת להתראיין פה היום בתור מטופלת מרוצה (אני מקווה) (-: מה קרה שחזרת? לקח לי 15 שנה בערך להתאושש ואז החלטתי לנסות שוב בעידודה של העוברה שלי ששלחה אותי לטיפול בשבוע 40....(: בגיל 32, כשהייתי בשבוע 40 להריון וכלום לא קרה עדיין ולי ולבת שלי כבר נמאס, אחותי (שאני מאד סומכת עליה שלחה אותי לדיקור). הגעתי סקפטית מאד, לאור החוויה שהייתה לי 15 שנים קודם לכן. אבל ידעתי

צ'י קונג - חורף ופאזת המים 冬

עונת החורף בפתחה. הימים קצרים והחשכה חולשת על פני זמן רב יותר במהלך היממה. כמו הדוב הנכנס אל שנת החורף שלו, כך הטבע מתכנס אל תוך עצמו, ועובר להשתמש במאגרים הטבעיים והנרכשים שאסף אליו במהלך הקיץ והסתיו, בתנועה חדשה של איסוף אנרגיה. זה הזמן לעורר את המודעות שלנו ברמת התא. היקום נמצא בתוכנו. תאי הגוף שלנו מכילים את הידע של חידוש והשמדה בעיתם, מה שמעורר אותנו לקבל את ה"חיים והמוות" בשזירה אחת המשלימה זו את זו. הגוף שלנו סומך על תהליך המוות עוד מהרחם. התאים מתים משום שהם רוצים למות. הם מחויבים למות. זהו תהליך שנקרא "אפופטוסיס" (מוות תאי מתוכנת מראש). התא יוצא לדרך שבמהלכה הוא הופך את כיוון תהליך הלידה. הוא מתכווץ, משמיד את החלבונים הבסיסיים שבו, ואז מפרק את הד.נ.א שלו. על פני קרום התא מופיעות בוע

שנת הדוב

לכל עונה יש את התנועה המחזורית שלה. על פי הצ'י קונג, החורף משקף את ההיבט הנקבי והמעמיק. היום קצר ושעות החשיכה ארוכות יותר. העונה מזמינה אותנו אל מחזוריות פנימית של תרגול מדיטטיבי על מנת לשמור על כוחנו, לוותר על מאמץ לקידום, תחרות וספורט הישגי, ולהיכנס אל תוך מעמקי תת ההכרה של הרפיה ומדיטציה. שנת הדוב- הדוב מסמל את היכולת הפנימית שלנו להשתמש באיכויות פנימיות מתוך בקרה לשמירה ועידון, ודרך זה ללמוד את תנועת הזרימה הטבעית בתוכנו כחלק מתנועת הזרימה הטבעית של היקום. כפי שהדוב בטבע נכנס אל המערה וישן, כשהוא סומך על התהליך הפנימי שנע לטובתו על מנת לקום עם יכולות פיסיות ואנרגטיות מחודשות, כך אנחנו מוזמנים לנוע מתוך אמון ואמונה בקשר ישיר עם כוונה והולכה.. זהו מהותו של תרגול צ'י קונג. כוונה והולכה בסנכ

טריפוליום - בית מרקחת לצמחי מרפא

כתבה ראשונה בסדרת כתבות על בתי צמחי המרפא הפועלים בארץ. חלק מפעילות ועדת קידום צמחי מרפא של הלשכה לרפואה סינית בישראל. אי שם בערד, נמצא בית מרקחת טריפוליום, פרי חזונם של שלושה אוהבי צמחים. בית מרקחת טריפוליום מורשה לרקוח תרופות וצמחים. הבשורה: צמחים אסורים כמו long gu, mu li, da huang, xing ren, המוגדרים כצמחים רוקחיים מותרים לשימוש. הספרות המקצועית המאושרת על ידי משרד הבריאות, הווה אומר: הפרמקופיאה הבריטית, האמריקאית, האירופאית, האוסטרלית והיפנית, מתווה צמחי מרפא לשימוש רפואי מוכר. אז מיהם טריפוליום? טרי (3 באנגלית) שלושה שותפים: גידי גור - למד בארץ ובסין. בעל תואר שני מאוניברסיטה בסין. גידל צמחים בחווה חקלאית בסין. משנת 2003 עוסק בייבוא של צמחים שגידל וצמחים אחרים מרחבי העולם. משלב את צמחי

נרות חנוכה כהתנוצצות היאנג

בכ"ה כסלו, לפני כאלפיים שנה, חנכו החשמונאים את המקדש. מאז ועד היום אנו חוגגים את חג החנוכה ומדליקים נרות בבתינו. לכאורה, זהו חג היסטורי המציין את ניצחון החשמונאים על היוונים ואת נס פך השמן – השמן הטהור היחידי שנמצא וממנו דלקה המנורה במשך שמונה ימים, למרות שהספיק ליום אחד בלבד. אולם, נראה שיש סיבות נוספות לציון החג דווקא ביום זה. הגמרא במסכת עבודה זרה (דף ח' עמוד א') מספרת כי החגים קלנדא[1] וסטרנורא[2] חגגו סמוך לתחילתה של תקופת טבת[3] (שהיא עונת החורף) בה אנו חוגגים גם את חנוכה. לפי המדרש לחגים אלו (היהודיים והרומאיים) יש אפילו מסורת מאדם הראשון: "שנו חכמים: לפי שראה אדם הראשון יום שמתמעט והולך, אמר: אוי לי, שמא בשביל שסרחתי עולם חשוך בעדי וחוזר לתוהו ובוהו, וזו היא מיתה שנקנסה עלי מן השמים

כפלשון

2 מלים: 5 + 2 (אותיות) ____ ____ ____ ____ ____ + _____ ______

Archive
Search By Tags
עקוב אחרינו
  • Facebook Basic Square
  • YouTube Social  Icon
דוא"ל: ticocm1@gmail.com
כתובת העמותה: קרסקי 13, רמת גן